
习惯的养成不是靠意志力
习惯的养成不是靠意志力,而更多是个人兴趣和长远目标。 自律也是一样,很难靠意志力去长期坚持诸如跑步,早起,饮食控制等自律的习惯。 原因在于意志力是一种生理机制,而不是心理机制。 很多人潜意识可能认为意...
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人到中年发现普通人要有所成就,离不开熬。没有资源,没有天份,只能自己积累,而积累需要时间。 身边的一些年轻人,在10几年前靠自己来到大城市打拼,10多年过去了,也能在大城市里扎根下来,他们往往需要两家人...
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你好哇,我是婉苏,一个专注从0到1跑通个人IP闭环的目标落地实战派! 马斯克曾说:社会竞争其实并不需要你比所有人都强,绝大部分人都是非常懒的,几年都不会去学习,不会进步,所以你只要稍微努力一些,确保超...
在AI技术日益成熟的今天,声音克隆技术已经从科幻电影走进了现实。想象一下,只需一段简短的语音,就能克隆出你的声音,无论是用于娱乐、教育还是商业,这项技术都展现出了巨大的潜力。今天,就让我们一起探索几...
系统介绍 ————— Talebook是一个功能强大、易于使用的个人书籍管理系统,它提供了丰富的功能和便利的操作体验。无论是个人用户还是小型组织,都可以通过Talebook来管理和分享自己的电子书籍收藏。 功能特点 Talebo...
这篇来聊聊“凡人歌”这部剧。 🍋 年少不听李宗盛,听懂已是剧中人。 昨晚,终于追完了电视剧《凡人歌》,大结局当然是美好的。 老那和沈琳一家拿回了属于自己的钱,其他两对...
今年以来,受大环境影响,仿佛身边的每个人都很焦虑,包括我也是。 但一味地焦虑,对于现状也没有什么实质性地改变,于是转为内耗。 整个人就特别拧巴,生活地特别不舒展。 🍋 最近有在刻意调整 心...
我现在的公司,是家名副其实的小公司。 有多小呢? 公司面积:把犄角旮旯都算进去,满打满算也就100来个平方吧,比我家还少20平; 公司人数:老板、员工在内,全员出勤,也就8个人; 公司营收:我默默地给公司...
钱不够花,时间不够用,精力不够分。 现在到底有多难,我们这一代的中年人最懂,经济压力如影随形。每天很忙很累,什么朝九晚五和我们根本没关系,睡得比狗晚,起得比鸡早,包里却拿不出二两碎银。 现实是残酷的...
我是喜欢网络的,尤其是建站方面的,资源方面的,软件方面的,工具方面的,域名方面的,由此可见,其实是喜欢网络资源,比如喜欢空间啊,主机呀,一些优惠的券啊,其实就是一些赚便宜的心理吧,这些东西呢,我也...